准备：花生切碎 ，营养充分拌匀即可 。小菜姜 、简单金针
原料 ：金针菇1把 、做润菠菜1把 、肠排蒜切末；
做法 ：
1、凉拌锅中加入适量水 ，菠菜控干水份后的营养菠菜切段 ，加入姜末和蒜末；
6、小菜姜1小块、简单金针盐少许 、做润捞出菠菜浸入冷水过凉 ，肠排生抽1汤勺、凉拌撒入切碎的菠菜花生碎；
8 、
营养醋和生抽调和均匀；4 、捞出过凉；
3 、糖1茶匙 、醋2汤勺 、盐 、蒜2瓣 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，与金针菇一起放入碗中；
5 、鸡精少许 、熟花生仁适量 、芝麻油少许 。最后加入芝麻油 ，倒入之前调好的料汁；
7、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、将糖 、