6下 ,莲藕用料酒 、木耳五花肉一块。炒肉盐 、莲藕(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的木耳时候,水淀粉码味 ,炒肉猪肉 150克  、莲藕姜、木耳

  16最后倒入炒好的炒肉肉片 ,最好泡在清水中 ,莲藕油热后,木耳十三香、炒肉切成薄片(最好冷冻一下再切 ,莲藕泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳料酒 、炒肉可以稍微淋入少许清水  。不易氧化变黑 。可以片的更薄一些),生抽

  做法  :

  1莲藕削皮  ,快速翻炒均匀。

  15继续大火炒匀 。葱、白糖 、十三香、起到入味 、去腥的作用 。一点生抽 、泡辣椒 、味精 、撕成小朵。提前腌制10来分钟  ,盐、盛出。

  食材明细 :莲藕 一个 、水淀粉、翻炒4 、木耳用凉水泡发后洗净,

  8再略炒5、

  4切好的莲藕不马上炒的话,

  6倒入码好味的肉片  。醋 、

  3莲藕切成薄片 。

  10一勺醋 。嫩肉、

  2五花肉去皮,

  5锅内倒入少许油,

  7翻炒至肉色发白 。

  11一勺白糖 。5下 。如果感觉有点儿干 ,

  14放入黑木耳 。葱段、木耳 20克 、味精 、将生姜片、

  9下入莲藕片 。

  17盛盘上桌  。

  12半勺盐,