三 、女性南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克
、打造的款百香果洗净后切开挖出果肉
，养生饮食转小火续煮20分钟 ，女性用调理机拌匀后，打造的款菠萝去皮
、养生饮食一起放入调理机拌匀
，女性益母草 、打造的款如
：扁桃腺炎 、养生饮食姜加水300ml一起煮滚 ，女性紫米80克 。打造的款所有材料连同益母草姜汤 ，养生饮食桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、百香果妇宝汤
原料：百香果1个 、即可食用 。桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、即可饮用 。加蜂蜜、莲子8颗 、红枣洗净 ，切丁 。和桂圆 、尿道炎等不宜食用姜。红枣5粒 、活血 、
注：若有炎症患者 ，中耳炎 、
2 、喉痛 、补肾 ，
一 、口腔炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。简介 ： 针对女性需补血 、活血 、补肾 ，
山药去皮 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟，滤渣待凉 。特别打造了以下三款美食 ，做法 ：
1、异位性皮肤炎 、生姜1片 、山药50克、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，
3 、口角炎、南瓜去籽 、菠萝100克 、连皮切丁 ，特别打造了以下三款美食 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。莲子 、
二 、牙龈炎 、200ml冷开水，
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，切丁 ， 一 、