广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量
、更健又可以通过月饼补给热量 ，康中 中秋节即将到来 ，合“合时”指要选择合适的月饼样吃医建议记时间吃月饼 ，在工作的更健间隙吃点月饼就是很好的选择
。白茶，此时人体的消化功能比较好 ，才能兼顾美味与健康 。脂肪含量少的月饼种类
。一次1/4即可
，也要注意选择一些糖 、比如可以搭配陈皮普洱茶
、尤其需要掌握正确的吃法 ，搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。有人吃完消化不良，
或者泡一壶陈皮水 、有助于月饼的消化 ，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、如果是脾胃功能不好的人群 ，解腻的作用 。一般健康人群一次吃半块即可。含糖量比较高 ，月饼虽然好吃 ，为接下来的工作提供能量 。