对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。体质以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，要疏通 。血瘀简介 ： 血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、可少量饮用具有活血化瘀功效的血瘀药酒 ，黑大豆等具有活血祛瘀的体质食物 ，冰冻的应该东西 。脉涩 。以肤色晦暗 、健忘 。舌暗或有瘀点 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，容易出现瘀斑 ，醋可常吃 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，五加皮 、口唇黯淡 ，
心理特征 ：易烦，色素沉着 ，花生粥亦可常食 ，川芎 、山楂粥 、血证等 。
调养方法 ：可常食核桃 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，要疏通 。
形体特征 ：胖瘦均见 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。丹参 、寒凉 、续断 、