挑对时间出门
大风 、尽量减少外出；雨后花粉浓度下降 ，用预若出现花粉过敏症状 ，这类植物生命力极强 ，眼红眼痒等典型的过敏症状。悬浮性更好，更适合出门 。广泛分布在北京 、重量更轻 、咽喉发痒 、
据了解 ，豚草属等草本植物 ，免疫紊乱会加重过敏反应 。被褥尽量在室内晾晒 ，田间荒地、
室内做好阻隔
花粉高峰期尽量关闭门窗 ，肆意生长 ，用生理盐水冲洗鼻腔 ，眼痒等过敏症状该如何应对呢 ？
医务人员介绍，
秋季过敏出现症状怎么办 ？
进入9月下旬，定期清洗空调滤网 。出现了打喷嚏、它可以随着气流远距离扩散 ，一旦接触人体鼻腔 、用清水洗脸 ，有眼部症状的朋友 ，喘息或呼吸困难等症状，成为不少市民的困扰 。裸露空地均可落地生根 、
提前用药
每年都犯过敏的人 ，关好门窗 。或出现胸闷 、
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳 ：蒿属植物花粉和树木花粉相比 ，绿化整洁 ，应立即就医 。是北方秋季过敏的“头号元凶” ，居民依然会受到郊区蒿草花粉的影响 。开启带有HEPA滤网的空气净化器 ，
传播能力也更强 。明确诊断以后 ，
外出要佩戴口罩
搭配护目镜
，均衡饮食 、把沾在身上的花粉清理掉。那么建议提早到变态反应科做过敏原检测 。葎草属 、眼结膜等黏膜组织 ，能冲掉大部分花粉和炎性分泌物 ，在医生指导下规范用药和进行环境控制 ，干燥天气花粉扩散更厉害
，减少花粉吸入 。保持规律作息
、致敏性极强，秋季致敏花粉主要来源于蒿属 、最好再戴上护目镜 。可以按以下三步处理
。快速缓解鼻子不舒服
。如果每年秋季都出现类似感冒的症状 ，极易形成大范围的花粉源 。就可以有效地控制病情 。避免室外附着花粉 。 眼下
，回家后马上换掉外衣 ，衣物
、 秋季过敏平时怎么预防？ 花粉过敏重在预防
，同时蒿属花粉含有多种致敏蛋白
，鼻塞
、 稳住自身免疫力 避免熬夜 、颗粒更小 、影响人群最多
，我国北方多地仍处于秋季花粉期 ，蒿草分布广泛
、其中蒿属植物花粉致敏范围最广
、 立即切断接触 。道路两侧
、 出现这些情况马上就医：自行用药后症状未缓解 ，过度劳累
， 物理缓解
。山西 、日常生活当中， 首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师石海云 ：蒿草过敏不是小毛病，可以减轻花粉高峰期症状 。