加快宿便的菠萝卜汁排除。简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只  ，法及拌匀即可 。功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效

胡萝卜1根，法及捞出用清水冲洗干净，功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝胡萝卜1根 ，法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，用稀盐水浸泡片刻 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，柠檬汁4滴。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，切小块；
    3.果汁机洗净 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，搅打均匀后倒入杯中，