3 、酸甜
13 、美味将蛋液倒入肉中混合均匀 。菠萝大火加热油锅 ，咕老
11 、混搭盐 、酸甜蒜 、美味菠萝切块 。菠萝白醋、咕老与里脊混合 ，混搭
7 、酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠 。美味
4 、菠萝里脊切成大块 。咕老
9 、
5 、加少许水 ，
14 、大虾
配料 ：葱 、
17、
15 、大蒜切成末 。再放肉块炸至微黄捞出 。生抽 、菠萝、
2 、炒匀，白糖 、滴入少量白醋 。料酒腌十五分钟 。爆香蒜末后 ，
8、出锅前洒入少量葱花装饰 。加入适量盐 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，鸡蛋打成蛋液 。
10 、煮开 。番茄酱 、油六成热时 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
18 、
12 、放白糖 。
6 、菠萝块炒匀 。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、入肉块复炸至金黄捞出 。锅内留底油 。
责任编辑：hdwmn_lw混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、放入虾仁炸 。再放番茄酱，虾仁炸至金黄捞出 。锅内入油 。放入虾仁和肉块 、
16 、