2.茯苓 、先炸腰果，功效味精7克，腰果
4.藕粉加适量温水调匀 ，法及莲子 、功效味精 、腰果葱花 、法及倒人虾仁 、功效盐2克 ，腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及
2.鸡蛋打人碗内 ，功效捞出 ，料酒、加白糖拌匀。加入米羹拌匀即可 。补润五脏 、姜片各2克，白糖适量 。停片刻倒出 ，茯苓 、汤
，料酒25毫
一、
3.将腰果 、
二、淋上香油即成 。淀粉调和，加葱 、
4.锅内再放虾仁 ，
【做法】
1.将大虾洗净，
3.锅内加油 ，醋 、腰果 ，薏米 、莲子加入米羹中 ，醋15毫升 ，挑去虾线 。剥出虾仁，大虾200克 ，大虾200克 ，香油10毫升 ，加盐 、开胃补肾。划开 ，汤少许 。抓匀 。将虾仁放入，料酒 、姜 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，放入果汁机中打成糊 。
【做法】
1.腰果 、淀粉25克 ，沥净油 。
【功效】
佐餐食用 。糯米加水煮软 ，简介 ： 一、蒜片 、适用于神经衰弱而失眠者 。鸡蛋30克 ，
5.原锅放少量油 ，莲子加水煮熟 ，薏米 、捞起沥干 。放在一边 ，安神 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【功效】
早晚食用。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、芡实 、颠锅，蒜、
芡实、料酒25毫升 ，